武汉同济眼科医院专家介绍眼睛保健误区，你中了几个？

眼睛是人体重要的感觉器官之一，保护好眼睛对于每个人来说都关重要。但是，很多人在日常生活中存在着一些眼睛保健的误区，这些误区可能会对眼睛造成损害。那么，这些误区是什么呢？武汉同济眼科医院的专家们为我们揭秘。

误区一佩戴隐形眼镜不需要定期检查

很多人认为，佩戴隐形眼镜后就不需要再去医院定期检查了。其实这是一个非常危险的误区。因为佩戴隐形眼镜容易引起眼睛感染，如果不及时发现和治疗，就会对眼睛造成严重的损伤。佩戴隐形眼镜的人一定要定期到医院检查眼睛的健康状况。

误区二看电视不需要注意距离和时间

很多人在看电视时都不注意距离和时间，认为看多长时间都没有关系。实际上，长时间看电视对眼睛的伤害非常大，特别是距离过近的情况下。看电视时一定要注意距离和时间，每隔一段时间就休息一下，让眼睛得到放松。

误区三不戴墨镜出门不会对眼睛造成伤害

夏天阳光强烈，很多人都不戴墨镜出门。殊不知，这是一个对眼睛非常不好的习惯。因为阳光中的紫外线会对眼睛造成损伤，导致眼睛发炎、干涩等问题。在户外活动时一定要戴上墨镜，保护好眼睛。

误区四不注意卫生容易引发眼睛感染

很多人在日常生活中不注意卫生，这也容易引发眼睛感染。例如，用手揉眼睛、用脏手擦拭眼睛等都是非常容易引发眼睛感染的行为。在日常生活中一定要注意卫生，保护好眼睛的健康。

总之，保护好眼睛对于每个人来说都非常重要。如果你中了以上的误区，一定要及时改正，保护好眼睛的健康。如果眼睛出现了不适症状，一定要及时就医，以免造成更严重的损伤。